صحت

آج میں آپ کو ایک ایسی چیز بتا نے والا ہوں ۔ جس سے آپ کے پچکے ہوئے گال موٹے ہوجائیں گے۔ آپ کے دل کو تقویت ملے گی۔ آپ کار نگ نکھر آئے گا۔ آپ کا خ۔ون کثرت سے پیدا ہوگا۔ جب صاف خ۔ون پیدا ہوگا تو رنگ قدرتی …

الائچی اور سونف دونوں ہی کو جڑی بوٹیوں میں شمار کیا جاتا ہے سونف اور الائچی کے استعمال سے انسانی مجموعی صحت سمیت خوبصورتی پر بھی بے شمار فوائد مرتب ہوتے ہیں –سونف اور الائچی ہر گھر میں موجود ہوتی ہے، اِنہیں کھانوں سمیت چائے یا قہوہ بنانے کے لیے …

بچہ ہو یا بوڑھا یہ سفوف بنا کر کھائیں ۔۔ نظر عقاب سے زیادہ تیز اور دماغ کمپیوٹر جیسا تیز ہو جائے گا، جانیئے ڈاکٹر بلقیس کا بتایا ہوا کئی سالوں سے آزمودہ بہترین گھریلو نسخہ اکثر بچوں کی اور کچھ عمر گزرنے کے بعدمرد و خواتین کی نظریں کمزور …

اللہ تعالیٰ نے کوئی بھی چیز بے مقصد پیدا نہیں کی ہر شے کا کوئی نہ کوئی مقصد ضرور ہے جو بعض اوقات تو سمجھ میں آجاتا ہےلیکن بعض اوقات انسانی عقل جواب دے جاتی ہے پودوں کے بیج بظاہر تو ایک معمولی اور بے وقعت سی چیز نظر آتے …

ہمارے جسم میں جب خون کی کمی ہوجاتی ہے تو جسم تھکا تھکا اور سست رہنے لگتا ہے نہ ہی کسی کام مین دل لگتا ہے اور مزاج چڑچڑا سا ہوجاتا ہے اور خاص کر رنگت بھی پیلی زرد ہوجاتی ہے بنسبت مردوں کے یہ بیماری خواتین میں زیادہ پائی …

آج کل پٹھوں میں درد ہونا کمر میں درد کا ہونا تھک جانا ایک عام سی بات ہے پہلے زمانے میں یہ درد ایک خاص عمر کے بعد ہی ہوا کرتے تھے لیکن اب یہ درد کسی بھی عمرمیں ہوجاتا ہے اس کے لئے عمر رسیدہ ہونے کی ضرورت نہیں …

اے این سی کے معاملات کو فلاح ایش اور اے ریانی قرار دے کر انہیں زیر بحث نہ لانا خود ہی بہت ساری پریشانیوں کا سبب ہے۔ جے این سی کے امور کے بارے میں خاص طور پر نوجوان لوگوں کے لئے آگاہی کی کمی ، سماعت ، ذہنی اور …

پھٹکڑی کو پانی صاف کرنے اور جراثیم سے بچاؤ کے لیے استعمال کیا جاتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اسکا استعمال صحت اور خوبصورتی کے لئے بھی کیا جا سکتا ہے۔ جھریوں سے نجات حاصل کرنے کے لئے پھٹکری کے ایک چھوٹے سے ٹکڑے کو گیلا کر کے …

اس تحریر میں دانتوں کو صاف کرنے کے لئے ایک بہت ہی زبردست ٹپ پیش کی جارہی ہے ۔جن افراد کے دانت بہت زیادہ پیلے ہیں کالے ہو چکے ہیں آئس کریم کھا کر یا میٹھا کھا کر یا شوگر کی وجہ سے ان کے دانت خراب ہو رہے ہیں …

کھانے کے بعد ایک کپ پی لیں۔ تین دن میں غبارے جیسا پیٹ اندر۔ پورے جسم سے ڈھونڈ ڈھونڈ کر جمی ہوئی چربی کو کاٹے کا یہ نسخہ۔جس کا کسی بھی چیز سے وزن کم نہیں ہوتا۔ تو وہ یہ نسخہ آزما لے ۔ پھر نتیجہ آپ کو حیران نہ …